YOGA - MEDITAÇÃO - SILÊNCIO - CURA
Namaste!!
Marque um encontro consigo mesmo num Retiro de Yoga e Meditação para aprofundar nas práticas, no auto-estudo, experimentar o silêncio, a meditação, as práticas de posturas psicofísicas e pranayamas, se purificar com uma alimentação saudável e orgânica, e saber como incorporar a filosofia do Yoga em seu dia a dia! Neste Retiro você entrará em contato com as frequências da Cura Reconectiva®.
Programação:
Quinta, 19/06
6h45 - Saída do Rio Espaço Akasha - Humaitá
11h - Chegada no Ashram Prema Bhakti
12h - Almoço e descanso (tempo livre)
16h - Abertura e Compartilhar Filosófico
18h - Prática de Hatha Yoga + Relaxamento
19h30 - Meditação passo a passo
20h30 - Jantar
Sexta, 20/06
7h - Serviço voluntário (karma yoga)
7h15 - Canto de Mantra + Meditação
8h30 - Hatha Yoga
10h15 - Café da manhã em silêncio
11h45 - Caminhada em silêncio e Cachoeira
14h - Almoço
17h - Oficina de Asana e Pranayama
19h - Roda de Cura e Meditação (Alinhamento Energético e Constelação Familiar)
20h30 - Jantar
Sábado, 21/06
7h - Serviço voluntário (karma yoga)
7h15 - Canto de Mantra + Meditação
8h - Hatha Yoga
10h - Café da manhã em silêncio
11h30 - Caminhada em silêncio e Cachoeira
14h - Almoço
17h - Oficina de Asana e Pranayama
19h - Canto de Mantra + Meditação Dinâmica ou Fogueira
20h15 - Jantar
Domingo, 22/06
7h - Canto de Mantra + Meditação
7h45 - Hatha Yoga
9h - Café da manhã
10h - Compartilhar + Encerramento
12h - Almoço
13h - Retorno para o Rio
Inscrições abertas!! São apenas 10 vagas!! Investimento com desconto até dia 15/06. Pode parcelar em duas vezes ou ter desconto à vista. Informações:espacoakasha@gmail.com e 98221-3933 - Mariana
O transporte será van que deve ser paga na ida e na volta ao motorista, total de 120 reais.
Mais informações do Ashram Prema Bhakti no Facebook clique aqui.
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