Retiros de Yoga, Ayurveda e Meditação com Mariana Soares : fevereiro 2018

21.2.18

PROGRAMAÇÃO RETIRO DE YOGA NO FERIADO DE CORPUS CHRISTI, 31 DE MAIO, PARATY

॥ ॐ नमः शिवाय ॥

Programação do Retiro de Yoga, Meditação e Ayurveda com Silêncio de 31 de maio a 03 de junho, com Mariana Soares

Quinta, 31/05

5h - Saída do Rio
10h - Boas vindas na pousada Dharma-Shala
11h30 - Purificação com Ayurveda
13h30 - Almoço e descanso/ Tempo livre
17h - Abertura e Compartilhar Filosófico
18h - Oficina de Asana
19h - Yoga Restaurativo + Yoga Nidra
20h30 - Jantar (em silêncio)
21h30 - Descanso (em silêncio)

Sexta, 01/06 (em silêncio)

7h - Pranayama + Mantra + Meditação
8h - Hatha Yoga
9h30 - Café da manhã
10h30 - Caminhada e Cachoeira
13h30 - Almoço (+descanso/tempo livre/auto estudo)
17h - Compartilhar filosófico + Oficina de Dinacharya do Ayurveda
18h - Roda de Cura Interior
20h30 - Jantar
21h30 - Descanso

Sábado, 02/06 (em silêncio)

6h45 - Pranayama + Mantra + Meditação
7h45 - Hatha Yoga
9h30 - Café da manhã
10h45 - Caminhada e Cachoeira
13h30 - Almoço (+descanso/tempo livre/auto estudo)
17h - Compartilhar filosófico
18h - Oficina de Pranayama
19h - Assimilação
20h30 - Jantar
21h - Descanso

Domingo, 10/09 (em silêncio até final do café)

7h - Pranayama + Mantra + Meditação
7h45- Hatha Yoga
9h15 - Café da manhã
10h15 - Caminhada e Cachoeira/Tempo Livre
12h45 - Almoço
14h - Retorno para casa

Om Shanti Om

Retiro de Yoga e Meditação 2018 - Inclui hospedagem em quartos triplos (para casal ou single, se preferir, consulte-nos), alimentação natural deliciosa preparada especialmente para os praticantes e logística e programação completas cuidadosamente elaboradas para apoiar o mergulho de cada um.

Valor até 05/04 com desconto à vista. Parcelamento em 3x iniciando em março.

Quarto Triplo (por pessoa) à vista 1290, ou 3 x 450,

Quarto Duplo (por pessoa) à vista 1490, ou 3 x 540,

Quarto Single à vista 1890 ou 3 x 690,

Mais informações: espacoakasha@gmail.com

Confie na prosperidade do Universo, pois somos seres muito abundantes como o Criador!

॥ ॐ नमः शिवाय ॥

4.2.18

RETIROS DE YOGA E AYURVEDA COM SILÊNCIO 2018, 31 de maio e 15 de novembro

Corpus Christi 31 de maio, e Proclamação da República, 15 de novembro com Mariana Soares, nas montanhas de Paraty, Dharma-Shala

Serão dias de práticas de Silêncio - Hatha Yoga - Meditação - Canto de Mantras - Auto-estudo e estudo de textos do Yoga - Roda de Cura Interior - Ritual de Purificação - Caminhadas e Contemplação na natureza - Banho de Cachoeira - Compartilhar de experiências.

Num espaço sagrado, com conforto e alimentação saudável e deliciosa!

Preparamos para você um tempo investigativo, restaurador e muito saudável para o corpo, a mente e o coração. Durante esses dias, vamos ter práticas de Hatha Yoga, Meditação, Auto estudo, Satsang com Purushatraya Swami, Vivências, Banho de Cachoeira após as Caminhadas, tudo isso com conforto e alimentação saudável na pousada Dharma- Shala, nas montanhas de Paraty. A facilitadora, Mariana Soares, que faz Retiros de Silêncio há 9 anos, nos conduzirá a "ir para dentro" e aquietar a mente, para nos reconectarmos com nossa essência, nosso poder interior. Algo tão simples mas desafiador no dia-a-dia.

Confira a programação em breve aqui no blog do Retiro

Hospedagem em quartos individuais, duplos ou triplos. Consulte-nos para quartos para casal e individual.

Esquema de van para ir e voltar!

Informações e reservas: espacoakashayoga@gmail.com.

Depoimentos

"Todas as práticas nos levam para o espaço interno de cura, de conexão, de consciência. Quanta sabedoria, leveza e amor na condução para esse espaço sagrado. Quanto empoderamento dessa facilitadora. Amei e estarei nos próximos."

"Nada é por acaso, cheguei totalmente amedrontada com o que encontraria num Retiro de Silêncio onde teria que dividir o quarto com pessoas que nem conhecia. Quantos fantasmas. Mas foi verdadeiramente surpreendente. Amei minhas novas amigas de quarto! E o silêncio me fez vencer muitos medos, crenças, minha auto sabotagem. Sou uma pessoa mais forte e corajosa graças a essa experiência linda. Muito amor da facilitadora e todo o grupo. Obrigada eternamente."

"O Retiro foi maravilhoso, passar a Semana Santa nessa conexão foi o maior investimento da minha vida. Muita gratidão Mari por tanto amor e dedicação a esse mergulho. Estarei em muitos outros."

"Estou super feliz em plena segunda feira. Quando estamos bem com a gente mesmo nada atrapalha. A paz e a felicidade estão aqui dentro. Sou muito grata a você pelo retiro, foi incrível. Obrigada."

"O lugar faz toda diferença, eu adorei!...E faz toda diferença o seu empenho, seu entusiasmo, sua seriedade e seu carinho. Fez muita diferença, pra mim, sair renovada, com a cabeça descansada, serena e cheia de insights bacanas. O contato com o auto-conhecimento e crescimento continuaram reverberando durante muito tempo após os retiros. Um legítimo mergulho no Ser. Obrigada por fazer diferença na minha vida, querida. Beijo no coração e na alma".

"O Retiro da Primavera foi muito revigorante, fisicamente e emocionalmente. Os cânticos, a dança, o yoga...Foi um fim de semana de descanso e reenergização ao mesmo tempo. Obrigada, Mariana!"

"Foi transformador o retiro de Yoga da Primavera. Voltei com energia e intenções renovadas. Consegui transformar verdadeiramente padrões que me aprisionavam. Obrigada pela experiência transformadora!"

"Foi tudo muito especial. Uma experiência de profunda auto-observação, aprofundamento, serenidade, contentamento. Um espaço sagrado de trocas autoconhecimento. Estarei nos próximos com certeza."

"Lembro-me quando a Mari falou sobre a intenção. Estava meio desanimada com acontecimentos da minha vida e tudo o que precisava era estar comigo, silenciar, mexer com a poeira que cobria meu ser. As práticas corporais, o canto e as meditações foram me abrindo. Voltei restaurada, consciente de seguir na direção de meus sonhos".

"Este foi o melhor investimento de minha vida em 2010. Um nova roupagem, novas conexões, muita expansão! Espero poder participar de muitos de retiros com a Mariana. Ela é uma facilitadora de processos verdadeiramente profundos".

"Adorei praticar, silenciar, estudar os corpos do Yoga. Dançar então nem se fala. Mas, a possibilidade de concretizar todas as fichas que foram caindo ao longo do processo, foi incrível. Adorei a expressão artística. Me descobri. Agradeço por tudo querida Mari".